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2012年11月15日 (木)

2012年11月15日 晴れたり降ったりやんだり、、、

013

 とにかく天候がコロコロ変わる新潟です。今日は家内がいろいろ用事のあった日で、特に私は出かけずじまい。でも、じっとしてると脚がくさってしまうような気がしますので、家の近くをできるだけ歩くようにしました。 特記すべきはランニングを始めたこと。数十キロ歩くのはできるな、と確認できていますので、少しずつ走りを入れて行きます。とはいえ、ちょっと走ると息が上がる始末。家の近くの人通りの無い細い道で、150m走って、同じ道を歩いて戻る、そんなのを10本くらいやりました。歩数計は充分1万をオーバー。5000歩歩かない日があると脚が痛くなります。寒くなりますが、降っていない休日はできるだけ身体を動かしていきます。少しずつでも始めれば、きっと走れるようになる。そう考えています。

 写真は先週のもの。仕事を終え、新幹線乗り継ぎで寿司を食いに行った柏崎駅前です。急な大雨、タクシーはしっかり稼げたことでしょう。私は乗りませんでしたけど。

 明日明後日、がんばりましょう。

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