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2014年8月 2日 (土)

2014年8月2日 長岡花火がある週末です

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 おはようございます

 今日は土曜日ですが、午後は休診。スタッフが長岡花火を見に行きたいとのことで前から休みを許可してありました。夏休みは予約がわりあい分散しますので、大丈夫です。

 朝からいい天気、予想最高気温34度だか。まぁ、暑いのは嫌いじゃありませんので、院長は午後、どうしましょう。ずいぶん前から8月の2日と3日、長岡往復の切符は前もって買っておくようにというアナウンスが新潟駅で流れていましたので長岡には行かない方が良さそう。水分補給に気を付けてウォーキングもいいかなとか考えています。

 歩きは運動の基本、特に準備も装備も無くスタートできます。最大52キロ/日を歩いていますが、7万歩くらい。最後は相当疲れましたが、「疲れて疲れてもう歩けないよ」というほどではありませんでした。限界まで歩く、やってみたいです。「いくら歩いても大丈夫な脚」、そうなれたら嬉しいですね。

 それでは、午前の診療、がんばって済ませて休みを楽しみましょう。写真は行きつけのバーです。

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