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2018年3月12日 (月)

2018年3月12日 まだまだ朝晩は寒い新潟です

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 おはようございます

 昨日は休みの日曜日、午前中、ちょっと歩いてきました。2か月近く雪があったこの冬、どうしてもウォーキングができない日も多く、運動不足気味。ずっとおさらばしていた腰痛もちょっと出てしまっていましたが、木曜日、そして昨日の日曜日、けっこう歩いてかなり良くなってきました。今日もせいぜい歩いて脚を取り戻しましょう。

 前にも書きました。野生動物はできるだけ安全な場所で寝ているか、でなければ食べ物を探して歩いているか。歩けなくなった動物は死んでしまいます。できれば、一日歩いてても大丈夫、そんな足を手に入れたいものです。

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