２０２３年７月３１日 今日も忙しい

おはようございます

写真は東区役所駐車場。隣がネットカフェ？夏の旅行者が多い時期の週末は駐車場がいっぱいに。駅前も子供連れの家族だの、外国人だの、すっかり夏休みです。

週末の技工、今日は目鼻をつけないと。院長は朝から出て行って技工と電話番です。美味しいお昼を心の支えに頑張りましょう。

起きると、水と、少し小ぶりの梅干しを食べていますが、最近は新生姜の甘酢漬けを作って一枚。なかなか上手くできました。食欲増進になります。

それから出かけてフィットネス。お腹が空いて、朝ごはん。空腹は最良の調味料です。