ウォーキング日記８４０ 난 괜찮아（私は大丈夫）

フィットネスから帰りました。３月１日から復帰して体力回復を試みてましたが、お医者さんと相談して止めた降圧剤の副作用が明らかに大きかったと思います。

思いますとしか言えませんが、８ヶ月間お金払って具合が悪くなる薬を飲んでたような気がします。

ひどい体調不良、筋力気力低下の状態で長生きよりも、もしかしたらすぐに死んでも普通に元気なとうちゃんのままのが良いです。

今日の占いはビリっけつだけど体調と気分は上場。今日も元気だキムチが旨い、です。

１２時３１分追加、自転車で一回り、万代シティとウオロクというスーパーへ。今日もちょっと黄砂っぽいですが予報通り気温高め。中高年の他休みの中高生も沢山出歩いています。

これからお昼、お気に入り、、、自分で言うのに「お」が付くのは変だと昔から思いますが、好きな揖保乃糸の冷や麦です。あとは、、、煮込みを作ります。豚テッポウとハラミを少し買ってあるのでした。量が増え過ぎないよう気を付けます。

１３時１６分、小麦粉が違う？少し前にも書きましたが揖保乃糸、安心して美味しいほんの少しのゼイタクです。

テレビでは電話詐欺の話題。０１１０の警察からの電話のように話す手口。大丈夫だという人ほど危ないというけど、しばしば警察から電話が来ていたうち、ちょっと来ないかななどと考えてる暇な私です。