ウォーキング日記８５２ 허리가 아파요. 整形歯科医の腰痛対策法

タイトルは「腰が痛いよ」。すごくでは無いけどここ数日痛いんです。フィットネスでの入浴後ということで私の腰痛対策を紹介。

まず現代兵器、とはいえ結構発売から時間が経つバンテリン。次はスポーツ人の伝統的塗り薬サロメチール。精神的に、温度的にバンテリンの効果を増強。

次に国内整形外科医の神、後発品多数？のモーラステープを貼り、最後に血行改善と全てのクスリの効果増強のための貼る使い捨てカイロ。

この処置をして布団たたんで事務作業。久々ですが「始めれば半分くらいできたようなものだ」という韓国の言葉を信じて。

終わったら寒いけど運動してリハビリです。美味しい酒解禁のためにも。

소 쇠 소고기 쇠고기 牛という意味では소が正解？　でも昔学院では쇠고기 が正しいとか習った。소고기は間違いだったか？　쇠は鉄の固有語？　新しく知った。

整形歯科医　骨を仕事の場とする矯正歯科専門の歯科医。

郵便物を投函　투함でいい？